Nederstrandloop

Twee weken na de marathon in Valencia half november heb ik nog 1 kleinschalig loopje in Bussloo gedaan en daarna leek er iedere keer iets tussen te komen. Een gezellig etentje, een feestje, geen zin om de hele dag op pad te zijn…. Intussen wel relaxed door getraind. Zonder stress dinsdag baantraining, duurlopen voor mezelf en lekker op zondag intervallen in de Heemskerkse duinen met Vrijheid Blijheid. Aangevuld met wat sportexperimenten als body fit en rondspringen in het zwembad, vermaakte ik me prima zo. Dat volgende loopje werd steeds verder opgeschoven:-) Tot vandaag. 28 februari. Nog net geen schrikkeldag. Ik kreeg een tip: ‘kijk eens naar de Nederstrandloop’. Vanaf een hippe strandtent bij Langevelderslag bijna 16 km over het strand en door de duinen. Klonk goed…. Onbekend gebied maar toch niet te ver met veel natuur en geen prestatiedruk.

Toch voelde ik die druk wel. Gespannen aan het start. En inwendig mopperend… Het was 3, oplopend naar 6 graden met een licht windje en strakblauwe luchten. De sfeer bij de dames was ontspannen. Leuke club die Noordwijkse Strand Lopers. Professioneel en voordelig georganiseerd. Eigenlijk zou alleen maar moeten denken ‘genieten!’.

Het 1e rondje ging prima. Aardig om me heen gekeken, stevig vaartje. Bijna 8km in 36 hoog geloof ik (horloge vond de laatste satelliet niet). Het 2e rondje liep ik in m’n eentje. Voor de wind over het strand ging nog prima maar tegen wind door de lage duinen opboksen…best pittig.

Een constant tempo opgezocht, verstand op nul en op een gegeven moment m’n duimen omhoog voor een vrijwilliger die me toeriep ‘Succes! Je bent 3e of 4e dame!’

Andere recreanten en wedstrijdlopers liepen elkaar niet in de weg. Leuke onverharde stukjes en mooie vergezichten.

Voordat ik het wist was ik alweer door de finish midden op het terras. Niet in een toptijd maar wel keurig en met een heel goed gevoel. Lekker om langere tijd weer wat dieper te gaan. Ik kan het nog.

En het parcours was ook best pittig. Vierde dame uiteindelijk. Prima. (Bezetting was goed door clubkampioenschappen.) Mijn seizoen is weer gestart!

12496379_1140242756016710_728446829332945877_o12794700_1140242816016704_1830322238993253974_o